купила снотворное. первый раз в жизни.
до этого хватало "обычных" успокоительных - валерьянки, пустырника, глицина...
последние ночи сплю ужасно - как бы рано не легла, как бы не валилась от усталости, все равно раньше 12 не заснуть. ночью просыпаюсь. повезет, если один раз. сегодня просыпалась несколько раз,но к счатью тут же засыпала. бывает проснусь в 4-5 и час, а то и больше, кручусь, верчусь... читаю что-нибудь. один раз даже комп включала.
хожу разбитая. синяки незамызываются никакими слоями тоналки и пудры... как будто мне фонари под глазами каждую ночь выставляю.
в субботу гос. вставать оч рано. поэтому снотворное пробую сегодня. чтоб посмотреть эффект - тормозить на госе, где от меня не будут ждать ни одного русского слова... не самый лучши вариант.

UPD: непонятно как-то... вроде помогло быстрее заснуть, но на "качество" сна никак не повлияло - опять просыпалась несколько раз за ночь.
утром поснулась сонная, но не списываю это на снатворное. так что вроде норм, хотя поворочиться вчера пришлось достаточно долго, была уверена, что засну быстрее.